Baluwana News

#पाक_विधि By #वनिता #कासनियां #पंजाब नाश्ता पूरे दिन का सबसे आवश्यक भोजन होता है, ऐसा कहा जाता है कि हमे सुबह हैवी और हेअल्थी नाश्ता (Heavy and Healthy Breakfast) करना चाहिए, इससे हम #एनर्जेटिक फील करते हैं, लोगों के हेल्दी लाइफस्टइल ( Healthy Lifestyle ) या फिर हेल्दी डाइट प्लान ( Healthy Diet Plan ) पर स्विच करने के साथ, हमें बस टेस्टी नाश्ते का ऑप्शन चाहिए होता है। ऐसा नाश्ता जो पोषक तत्वों से भरपूर हो, जल्दी से बन जाए और स्वादिष्ट तो होना ही चाहिए। हमें अपने दिन की सही शुरुआत करने और पूरे दिन ऊर्जावान बने रहने के लिए प्रोटीन से भरपूर नाश्ता खाना चाहिए। तो आइए आज हम आपको टेस्टी और प्रोटीन से भरपूर नाश्ते के ऑप्शन बताते हैं जो क्विक रेसिपी भी हैं। 1. पनीर स्टफ्ड मूंग दाल चीला (Paneer Stuffed Moong Dal Cheela) #मूंग #दाल चीला एक बहुत ही मशहूर #भारतीय रेसिपी है, यह प्रोटीन से भरपूर होती है यानी सुबह के नाश्ते के लिए बिल्कुल सही ऑप्शन है। यह न केवल हेल्दी है बल्कि स्वादिष्ट भी है, इस रेसिपी के लिए आपको मूंग दाल को कम से कम 6 घंटे भिगोकर रखना है और फिर इसे ग्राइंडर में बारीक ...

बलुवाना  न्यूज   #पंजाब  Maruti 800 STD: यह 2011 मॉडल की पेट्रोल इंजन कार है जिसके लिए 50 हजार रुपये मांगे गए हैं. यह 111480 किलोमीटर चली है और कार का नंबर जोधपुर का है और जोधपुर में ही बिक्री के लिए उपलब्ध है.Second Hand Cars: पुरानी कारें भी अलग अलग व्यक्ति के लिए अलग तरह से मायने रखती हैं और उन्हें खरीदने के फायदे और नुकसान दोनों ही होते हैं. लेकिन बहुत से लोग अपनी जरूरत के अनुसार पुरानी कार खरीदना पसंद करते हैं क्योंकि इसे वह कम कीमत में भी खरीद सकते हैं. यदि आप भी किसी पुरानी कार की तलाश में हैं तो आज हम बताने जा रहे हैं कुछ ऐसी पुरानी कारों के बारे में जो मारुति सुजुकी ट्रू वैल्यू की वेबसाइट पर उपलब्ध हैं. यह मारुती की सर्टिफाइड पुरानी कारों के लिए प्लेटफॉर्म है जहां बहुत सी कारें कम कीमत पर बिक्री के लिए उपलब्ध हैं.Maruti Alto LXIमारुति की यह ऑल्टो एलएक्सआई कार 2007 मॉडल की पेट्रोल इंजन कार है और अभी तक 85236 किलोमीटर चल चुकी है. यह एक फोर्थ ओनर कार है, जिसके लिए 30 हजार रुपये की डिमांड रखी गई है. यह कार भुवनेश्वर की RTO रजिस्टर्ड है और भुवनेश्वर म...

बलुवाना न्यूज: चोरी के मोटरसाईकिल सहित मंगा को गिरफ्तार किया, पुलिस रिमांड पर अबोहर, 25 जुलाई ( वनिता कासनियां पंजाब  ): फिरोजपुर के डीआईजी जसकरण सिंह, फाजिल्का के एसएसपी भूपिंद्र सिंह के दिशा निर्देशों पर एसपीडी गुरविंद्र सिंह संघा, डीएसपी बल्लुआना विभोर शर्मा, डीएसपी अबोहर सुखविंद्र सिंह संह द्वारा जिले को नशामुक्त करने तथा असामाजिक तत्वों के खिलाफ चलाए गए अभियान के तहत उनके दिशा निर्देशों का पालन करते हुए नगर थाना के प्रभारी इंस्पैक्टर मनोज कुमार व एएसआई बहादुर सिंह ने दौराने गश्त मोटरसाईकिल चोरी करने वाले आरोपी मंगा सिंह पुत्र जोगिंद्र सिंह वासी अजीतनगर अबोहर को काबू किया है। आरोपी को न्यायाधीश अनीश गोयल की अदालत में पेश किया गया जहां से उसे पुलिस रिमांड पर भेज दिया। फोटो:6, पुलिस पार्टी व आरोपी।

बलुवाना न्यूज: चोरी के मोटरसाईकिल सहित मंगा को गिरफ्तार किया, पुलिस रिमांड पर अबोहर, 25 जुलाई ( वनिता कासनियां पंजाब ): फिरोजपुर के डीआईजी जसकरण सिंह, फाजिल्का के एसएसपी भूपिंद्र सिंह के दिशा निर्देशों पर एसपीडी गुरविंद्र सिंह संघा, डीएसपी बल्लुआना विभोर शर्मा, डीएसपी अबोहर सुखविंद्र सिंह संह द्वारा जिले को नशामुक्त करने तथा असामाजिक तत्वों के खिलाफ चलाए गए अभियान के तहत उनके दिशा निर्देशों का पालन करते हुए नगर थाना के प्रभारी इंस्पैक्टर मनोज कुमार व एएसआई बहादुर सिंह ने दौराने गश्त मोटरसाईकिल चोरी करने वाले आरोपी मंगा सिंह पुत्र जोगिंद्र सिंह वासी अजीतनगर अबोहर को काबू किया है। आरोपी को न्यायाधीश अनीश गोयल की अदालत में पेश किया गया जहां से उसे पुलिस रिमांड पर भेज दिया। फोटो:6, पुलिस पार्टी व आरोपी।

बलुवाना न्यूज: 10 ग्राम हैरोइन सहित लबी काबू, पुलिस रिमांड पर लबी 304 के मामले फरार बताया जा रहा है। अबोहर, 25 जुलाई ( वनिता कासनियां पंजाब ): फिरोजपुर के डीआईजी जसकरण सिंह, फाजिल्का के एसएसपी भूपिंद्र सिंह के दिशा निर्देशों पर एसपीडी गुरविंद्र सिंह संघा, डीएसपी बल्लुआना विभोर शर्मा, डीएसपी अबोहर सुखविंद्र सिंह संह द्वारा जिले को नशामुक्त करने तथा असामाजिक तत्वों के खिलाफ चलाए गए अभियान के तहत उनके दिशा निर्देशों का पालन करते हुए सीआईए स्टाफ अबोहर 2 के प्रभारी सज्जन सिंह, एएसआई सोमप्रकाश, एएसआई साहब सिंह व अन्य पुलिस पार्टी नई अनाजमंडी की तरफ जा रही थी कि सामने से एक युवक आता दिखाई दिया। शक के आधार पर उसकी तलाशी ली तो उससे 10 ग्राम हैरोइन बरामद हुई। आरोपी की पहचान लवप्रीत उर्फ लब्बी पुत्र पंजाब सिंह वासी पक्का सीडफार्म के रूप में हुई। आरोपी के खिलाफ नगर थाना अबोहर में मामला दर्ज किया गया। आरोपी को अदालत में पेश किया गया जहां से उसे पुलिस रिमांड पर भेज दिया। गौर है कि लवप्रीत उर्फ लबी नशे का काम करता है और उसके खिलाफ अपने दोस्त को ओवरडोज देकर मौत के घाट उतारने के मामले में फरार चल रहा ...

बलुवाना न्यूज: गांव सैयदांवाली के प्रेमी जोड़े ने भाग कर करवाई शादी लडक़ी के पिता ने लडक़ी से तोड़ा नाता अबोहर, 25 जुलाई (वनिता कासनियां पंजाब):: गांव सैयदांवाली में सुनील कुमार उर्फ सत्यनारायण पुत्र मोहन लाल का प्रेमप्रसंग रितु पुत्री धर्मपाल के साथ चल रहा था। दोनों ने घर से भाग कर मंदिर में शादी करवा ली। अब दोनों घर से अलग अपनी जिंदगी जी रहे हैं। लडक़ी के पिता धर्मपाल ने अपनी लडक़ी रीतू से नाता तोड़ते हुए नाता तोड़ लिया है। उन्होंने कहा कि इससे मेरा कोई लेन-देन नहीं है। फोटो:9, प्रेमी जोड़ा।

बलुवाना न्यूज: 2 करोड़ 82 लाख चैक बाऊंस मामले में विजय सेतिया बरी अबोहर, 25 जुलाई (वनिता कासनियां पंजाब): अबोहर सबडिवीजन के न्यायाधीश मैडम जसप्रीत कौर की अदालत में 2 करोड़ 82 लाख चैक बाऊंस के आरोपी विजय कुमार पुत्र परमानंद वासी सेतिया कालोनी गंगानगर के वकील अरूण मुंजाल ने अपनी दलीलें पेश की। दूसरी ओर शिकायतकर्ता रवि सेतिया पुत्र परमानंद सेतिया कालोनी अबोहर के वकील ने अपनी दलीलें पेश की। अदालत ने दोनों पक्षों की दलीलें सुनने के बाद न्यायाधीश मैडम जसप्रीत कौर ने एडवोकेट अरूण मुंजाल की दलीलों को मद्देनजर रखते हुए 2 करोड़ 82 लाख चैक बाऊंस के आरोपी विजय कुमार को सबूतों के अभाव में बरी किया। मिली जानकारी अनुसार विजय कुमार के भाई रवि सेतिया ने विजय कुमार के खिलाफ 2 करोड़ 82 लाख का चैक का मामला अदालत में अपने वकील के माध्यम से दायर किया था। विजय कुमार ने अपने वकील अरूण मुंजाल के माध्यम से अदालत में पेश हुए और अपनी दलीलें पेश की।